whan anger hit me.

jävlar, verkligen jävlar vad jag var arg igår. Det liksom kokade i mig.

inte ofta man känner att man har en bomb i magen som man vill kasta i väg.

det kanske bara var den sista droppen, och jag vet att ja aldrig kommer ha samma sätt att se på dem.

det var en skit grej men, ja blev så jävla arg och lite ledsen, mest över nonchalansen.

att man alltid hamnar i längst ner i hierakin..

Det vart en skit dag, för alla, bergis, ja är ingen raring nör ja e sur heller.

Nästa vecka ska ja fundera, fundera över vad som e viktigt.

tack.

sunnyday

åh, välkommen lediga lördag. som jag har saknat dig!!

idag ska ja kolla på starka killar, leka på boda borg och hänga med mina kompisar, hurra hurra.

glöm igår glöm imorgon lek idag!

it's friday bitches

På torsdag äts det ärtsoppa, på lördag äre fest, men fredag är ändå den dagens som känns bäst!

bra start, ökade i axelpress och i fjärilen.

bara det är värt att fira

kaffekoppen

Hola  mi amigos!

Sovmorgon idag, inte illa pinkat, och man får vakna av att solstrålarna lyser in genom fönstret för att träffa detta bleka ansikte.
Det mina vänner kallas vårkänslor.

Jobbat typ alla dagar den här veckan, schjukt, eller... how ever de e skönt att kunna sitta här med en kopp kaffe och bara invänta dagen.
Mums!

fredagsmys

Okej here we go, sent ska syndaren vakna.

jobb jobb jobb, det blir liksom inte mycket mer, eller ja jo jag har fått en visdomstand.
Kämpar med att gå upp i tid på morgonen, kämpar med bilringarna, kämpar med allt.
Ryggen är för övrigt som ny igen, tänk att det krävs så lite för att allt ska bli bra igen, lite knäck och lite nålar sen är det som att de aldrig ens gjort ont.

Jag längtar till på fredag då ska ja få träffa pinglorna, det blir kul. Inte alla men en handfull!

my day is gone.

I morse var det tungt. tungt att gå upp, tungt att lyfta in soptunnan, tungt att gå tungt att göra benböj, tungt att stå emot godis hyllorna på konsum, tungt att hålla sig vaken när man kom hem.

Nu känns det ju inte som att de e nån jävla bra uppladdning inför dagen.
och de e nog tungt för att ja gått upp ett halvt ton i vikt. och har ett samvete som väger bly. i'm outta here.

tänk på att du bor i din kropp.

Det går ju lite segt med det här med att blogga.
Vet inte, man kanske ska kasta in handduken..

förra veckan tränade jag röven av mig sammanlagt brännde ja väl 6000 kcal, awsome.
Bokade in tjurruset till hösten vilket betyder att de e löpning som gäller.
I övrigt har jag knäckt ryggen och ska till en naprapat på fredag.

Dags att börja ta hand om den arma lilla kropp man har.

sjusovare

vaknade upp lite väl abrupt,  jessica ringde och berättade att core passet börjar om 20 min....
Thank god she was a doll, och kom och hämtade mig..
svetten lackade som aldrig förr, men det var precis vad som behövdes, kände mig helt misshandlad igår av angelicas pass i söndags.

i övrigt kan man ju känna att man borde ha fått lite mer shape på kroppen med all denna träning... fan.

achtung.

mötte den där hunden igen i morse...
man undrar ju om de är personligt eller att hen inte gillar cyklar, för hen gick bokstavligt talat baklänges och stirrade... freak.


Igår spräckte jag mina byxor, genom att ja råkade fastna på ett spjut som stack ut från väggen, mitt på rumpan. Jussi sa att det var karman som spelade in för att det där hände en annan på jobbet förra året, men ja svär ja puttade honom inte.

Skar mig på tonfiskburken i morse så blodet sprutade 3 m och 4 cm åt alla håll, de är inte lätt att försöka vara nyttig, de får man ju lära sig den hårda vägen.

Fick även höra mitt nya smeknamn, LL ; Lagom Lat och citatet ; du blir så mycket snällare när du är tjockare.

Über und aus.

Ingen är en större fiende än du själv.

Lucky me, imorse var det hundtricket på tv när jag var på gymmet! så det blev en rätt lång stund på löpbandet, dreglandes över skarsgård och wahlgren, men det märktes knappt eftersom ja ändå var så svettig #smarttjej87

På väg till jobbet sen lite senare möter jag en grupp med människor och typ 7 hundar, ni vet sånna  här som är ute i skogen och hundtränar i grupp ....

Guess what, om inte en hund jä*el hoppar på mig och biter mig i benet.. Ärligt vad är oddsen.

Om det händer igen ska ja bita tillbaka.

Eftersom det är i början av januari har jag dessutom, som så många andra svultit mig, för att kunna visa upp den här kroppshyddan i sommar vilket har resulterat i att jag redan somnat två gånger i soffan. Blodsockernivån har nog varit lite väl lågt.

 Dessutom fryser man hela tiden, men som tur är tar mitt undermedvetna tag i situationen, så varje gång jag har vaknat har ja i nån sorts trans gått till kylskåpet och ätit innan jag somnat om eller vaknat igen.

 

You are your own worst enemy.

Be afriad, very afraid.