arbeit macht.. gut

Idag skrapade jag ihop till 12 arbetstimmar de e ju najs, så här den extra dagen året har att erbjuda, snyggt jobbat.

Nu ska jag vila lite och längta till frukost nr1 och nr2.


tack för idag.

det var för övrigt en gubbe som förklarade för mig att han behövde inte köpa några mjuka ssk puckar för om man ville ha nått mjuk kunde han ju klämma på mig..
Vad alkohol gör med människor...

matvrak.

här sitter jag och klämmer i två pajer, den ena borde ja haft till middag men hoppas på att ja klarar mig ändå.

Imorse tränade ja och angelica lite cirkelfys, det var kul, men svettigt..
Jag önskar att man kunde lägga mer tid på att träna, och verkligen förstå sig på hur jag får ut det mesta av min träning. ja skulle nog kunna bli hundra gånger bättre på just det.
För man ska väl bli så trött så man vill spy, eller bara vila.
Utmana sig själv liksom, jag hoppas och är övertygad om att det kommer att bli så på fredag... Då ska ja och sandra ta tåget upp till storstan och prova något nytt, för oss iaf :)

Jag börjar bli mer och mer tagga på den här iden med crossfit iaf..

nej nu ska ja chilla med lite kaffe och sen jobba lite här och lite där.
Glöm inte att det är match på scaniarinken ikväll, vi ses där!

summer in the sky.

God natt

still in the mood for kill.

jaa det var väl som ja kännde i morse, ja borde kanske hoppat över dagen.
Jag blir verkligen tjurig ibland.
Speciellt när maten inte riktigt har blivit uppäten så som den borde.

Annars så har det nog inte hänt så mycket lajbans.

Jump it off.

sedär 8e veckan av träning står för dörren.

jag hittade ett måttband tillslut, ute i förrådet, bland all annan skit.
-3cm de e vad ja lyckats ådstakomma.
de e ju ett skämt.

Nej den här dagen känns som att ja skulle kunna hoppa över.

waddap dude.

Hur svårt ska det vara att hitta ett jäkla måttband?
Det där med snöre och tumstock känns sådär.

Förövrigt ekar kylen tom.

Nu går jag till gymmet med jussi och snackar skit, för de e de vi gör mest..

Bitches.

Athletic department.

Hit me with it!

Dom andra e starkare, piggare och mer fokuserade.Men ja tänker göra mitt bästa. Först borsta tänderna sen ballslams, sissy squats, diamond push ups, spänsthopp i band, det finns mer men jag känner mig redan förrvirrad. Så vi får se hur de här slutar!

Snygg klädsel kan ta en rätt långt också. jag får köra på de.

sunnyday

Mangon är värmd, kvargen ligger i tallriken och ja känner mig som en pingla igen!
Och vilket fint väder de är ut sen också.

Det här blir en häääärlig söndag!

Sen ska ja träffa en del av de här gänget!

slösa bort sin tid.

Åh vilken satans tråk dag!
Och nej det blev alltså ingen utgång.

Längesedan jag mådde så här jävla dåligt, det var egentligen nu, prick nu som ja slutade att ha ont i huvudet och känner inte längre att ja behöver kräkas.
Det skulle bara ätas en pizza efter jobbet, som slutade med att ja tittade alldeles för långt ner i både vindunken och i mojitos glaset. Jag vill inte känna smaken av mynta, sprit eller venedig pizzan på väääääldigt länge.

Hur som helst,så är det ju en dag till på den här helgen som tur är, och söndagen kommer att startas med ett sjuhelsikes gym pass,, där ja inte ens vet vad hälften av övningarna är för nått,... Det blir spännande.

känn pep

redo att möta världen till utseende, men inte till sinne.
men de känns ju fett ovärt att klä upp sig för att äta en gammal micrad matlåda.

äggstra.

jag unnar mig mina 4 ägg idag.

inget stoppar mig, jag struntar i att man kan bli allergisk.

Jag behöver dom.

fredagsfin.

När jag var ung, eller ja gick i gymnasiet iaf så fanns det en kille.
Varje fredag var han extra fin klädd, skjorta och slips och kanske en liten slipover till det här.
Han spred ju ändåglädje och visade lite extra egagemang.
Nu undrar jag var tog begreppet "fredagsfin" vägen.
Kan inte alla bara som kommer in på jobbet idag vara finklädda och glada, medans ja står där i min nya pike tröja,( som gör att ja ser ut som en liten scout, men det gör inget.)
Så länge ni som kan, klär er fint.

Det var det jag hade på hjärtat för dagen!

hyllning.

Vi sprang, vi svettades, vi vann,

en liten bit av oss själva

sov morgon.

Asså satan vad jag var trött när klockan ringde. Jag funderade strakt på att skita i att gå upp.
Men ja gick upp tills slut, letade länge efter mina kläder och var bara allmänt virrig...
När ja e på väg ner för trappen, slänger ja ett öga på mobilen och oooops, klockan hade inte ringt, och klockan var inte kvart i sex.
Klockan var kvart i tre.
Känndes hur som helst inte aktuellt att gå tilll gymmet riktigt då , så ja tog mig en tupplur till!

våga vägra våg.

En kompis till mig har en våg, den e skit.
Helt plötsligt var det nästan 4 kg kvar till målet.
Jag nämner inga namn, men den som äger den vet vad ja talar om.

Passet med jymping var svettigt, riktigt svettigt, men kul. Jag måste komma ihåg att se lite gladare ut nästa gång bara, när ja fokuserar ser jag verkligen ut som någon som vill döda.
Det klär mig inte alls.

Sen hade vi kvarg provning med fruktsallad till, också fruktansvärt gott.

Nej ni, Imorgon vankas det halva reapriset på jobbet så ja behöver nog gå och vila så jag klarar av denna utmaningen galant. Skynda fynda.

Lycka är jymping med knip.

jaha ja, ja e fortfarande trött, egentligen. men ja tror att en celsius och bra musik kan få mig på andra tankar.

Jag tänkte nämligen prova  på det gamla konceptet "jymping".

vi får se hur det går, de e säkert döds jobbigt för de e sandra som har det. Men nu ska vi se om vi kan få fart på dödfläsket, det vankas gofika ikväll efter träningen dessutom.

Kämpa, svettas,skratta.

pretty pink.

blod, svett och tårar.

I morse var det dags igen.
Blodet forsade ur näsan, men vad ska jag säga, det är väl den tiden i månaden...

Måste sätt ut som ett skämt när ja gick till gymmet i morse, en stor papperstuss i näsan, en celsius med sugrör och snajdiga gympa skor. Till detta skall tilläggas att ja ibland (läs innan kl 7) ser lite sliten ut, eller kanske snarare härjad.
Nej ja e glad att ja inte mötte mig själv på vägen, då hade ja nog trott att det var någon som var på rymmen från psyket.

Dagens morgon pass blev inte lika svettigt som vanligt men ändå för jävla jobbigt.
Kan musklerna krympa ju mer man tränar, Jag blir liksom bara svagare.

slemla.

Ni som känner mig, ni vet att om ja ser något jag gillar då ere svårt att hejda sig.
Jag har alltså kolhydrats uppladdat idag, mest på kvällskvisten summan av semeldagen blev 4 st utsökta bullar med grädde på.
Så nu måste ja sova så ja orkar gå till gymmet imorgon.
Det blir nog till att köra lite hårdare än vanligt..


Dubbelpass kanske?

sick and tierd.

Ibland blir man bara så trött, trött på sig själv, trött på människor, trött på hur man tror att saker är.

Jag ska inte klaga ja har haft en jävla massa tur senaste tiden också, de är inte det.

Men ibland.

Just nu skulle jag bara vilja dra något gammalt över mig.

nack swing på den.

oj, pheeew jordgubb/kiwi, väldigt söt, morgondryck.
nja, ja dricker hellre mina fanta celsius tror jag.....

Idag är tredje morgonen ja vaknar med nackspärr, så himla drygt, å andra sidan kan man ju gå å tigga lite massage av sina kollegor hela dagen så de e ju najs. Men ändå drygt, de gör liksom ont. Så jag kommer lukta tigerbalsam hela dagen idag hur obehagligt de än må vara.

Idag blir det semlor kompisar!

spin it off.

Som sagt en ledig dag blir snarare en dag att jobba till kl 4, som tills slut blir halv fem.
Man kommer innanför dörren och hinner inte mer än stänga den innan det börjar spruta blod ur hela näsan.
Vilket skämt.

Dags att dra på sig lite tajta trikåer och hoppa in på murschans spinnpass om en liten liten stund.

att väga som en elefant.

GOD MORGON MÅNDAG!

Här sitter jag och knaprar på ett äpple (och keso, äggröra och bacon, med kaffe till...)

Invägning i morse, dom 4 kg från förra helgens festligheter är härmed borta!
Skönt det tog ju bara 500 min att träna bort dom, skönt.
1,3kg till mål nr 1.

Jaha, ledig måndag säger ni, mmm vi får väl se.

                                         En bild från förra vintern, gissa vilken som är jag.

och på den sjunde dagen skulle man vila, pyttsan.

Jag har kommit på en grej.
Att socker för mig är som alkohol för en alkholist, tragiskt men sant. Jag måste nog sluta med det, snart...
efter tisdag kanske.

Vilken jävla träning det blev idag.
Jag har blivit av med min burpees oskuld, ja önskar ja kunde göra det ogjort.
Det var jobbigt hurni, ja trodde ja skulle kräkas ett tag.

Sen har jag funderat lite över min löpning. Hur pressar man sig för att sänka tiden ännu mer. det ska gå fort, jävligt fort för att man ska vinna ett lopp, eller typ komma i topp 100 iaf.,
Ja topp 100 då skulle ja va nöjd.
Kan någon vänlig själ kolla på vår rusets hemsida och se vad den snabbaste tiden var förra året, ja hittar inte.

Nu ska ja chilla galet, kolla på en läskig film och drick mitt te.

nu kör vi.

fuck you i don't care what you tell me, nu kör vi!

längtar.

vi ses snart! <3

graciöst

När ska de vända.
När ska ja sluta bränna maten på spisen eller slå till kaffe koppen så kaffet rinner ut, de är som att ja är en tonåring som inte vuxit in i sin kropp än. Att man liksom inte fattat att armarna verkligen är så här långa så ja får ta de lite lugnt.Men nej, det verkar inte gå in.


I natt har ja sovit så himla dåligt nu igen. Som tur är har ja vant mig så ja gick iaf  och la mig tidigt.

jag lever lite som en pensionär.

Men vad gör väl det, lika bra att förbereda sig i tid, för varje dag kommer man ju lite närmare.

om man kan älska något att äta så gillar jag verkligen de här.

sen så älskar jag nog semlor.

noll.

AJAJAJAJ!
Det gör gallet ont på utsidan av ena skinkan, där fick man för att man slängde på en liten liten extra vikt.
Får skaffa en sån där gammlingshiss i trappen.

Inför kvällen står det inga planer på schemat, så jäkla najs, på nått märkligt sätt.

Bra tryck,

Krister i p3, spenatsoppa,´sol, kaffe och O.c. Vad mer kan man begära efter det där mördandet av överskotts fett på gymmet.
Absolut ingenting.
Nu ska ja försöka återhämta min kropp så ja kan orka röra mig igen-

Ps. >Note to self, fixa körkort, för det suger att släpa på 24ägg, 2paket kaffe och ytterligare mat för 500spänn. jag vartvungen att stanna och vila typ 5 gånger på vägen d.s

poor little girl.

Aaaaah, sovmorgon, fett skönt.


Men nu undrar jag, hur fan kan man, gilla gröt.
Nu tvingar jag mig själv att försöka gilla det, igen...., men de är ju verkligen inte gott.
Dessutom är ja fattig som en kyrkråtta så de skulle ju kännas lämpligt att börja gilla gröt just nu.

dream away.

jag springer bara efter killar.

Nu börjar jag bli trött, det är verkligen inte läge för det just nu. Alldelles för många timmar kvar.
Men bra sprunget i morse.

strukturera.

Jag älskar när man råkar hälla ut hela frukosten över diskbänken..
Det är så upplyftande när man e pigg.

Men nu snart så har ja samlat tillräckligt med kraft för att bege mig..
I förrgår drog jag sönder min träningsväska helt, och igår förökte ja ta en fin väska, men de var alldeles för jobbigt att bära.
Så nu dagens problem.....
jag måste ta min "backpack" ryggsäck, och de är dessutom så att de e knappt att ja får plats.
Två veckor på resande fot i europa, inga problem, en timme på gymmet och matlåda, not so much fun.

hey ho, let's go!

dålig karaktär.

Jag har ont i magen, varför gör ja såhär, skulle behöva nån form av terapi, jag åt upp alla chokladhjärtan i ett naffs.

män i kostym.

Jag har aldrig gillat att kolla på vädret mer än ja gör nu för tiden, tv4 gjorde verkligen en bra investering i den här kostymklädda metrologen. Helt plötsligt är det ju faktiskt himla intressant om vad det är för väder i jukkasjärvi.

(ganska lik iaf...)

I övrigt så känns det sjukt långt till löningsdagen, men de är ju bara 10 dagar kvar nu, man borde kunna hålla sig från shoppingfällor som mat och skor fram tills dess, right.

sp(i/ä)nning

nu undrar ni kanske, jaha vad gör den där gammla haggan malin på alla hjärtans dag?

Jo hon gick på spinning och pulsade sedan hem i snön, för att hitta en ask med chokladhjärtan i brevlådan, utan avsändare.... spännande.
sen fortsatte hon att fira med en talllrik stekta morötter och linser.

bra dag.

gott!

vem sa att man inte kan ha lite vardagslyx?

protiens proteins proteins.

grattis på alla <3 dag.

calories.

Dagen har kännts lite seg, har mest kännt mig lite fet, de hjälper ju inte direkt när folk man inte känner säger att man e stor också. Det värsta är ju att de inte är första gången heller, sen smärtar det ju lite mer när man redan känner sig pluffsig.
skit.

Nej man får inte låta sig nedslås utan bara kämpa vidare.

Annars har det väl inte hänt så himla mycket idag egentligen.

Hejpårej!

Jag kanske egentligen inte är för tjock, utan bara för kort för min vikt.

monday mornings alwaays hit you in the face.

Back on track!

Så där ja, jag ställde mig på vägen i morse och hurra jag har gått upp 4 kg i helgen.
Vafan.
Nya tag, kämpa på och när ja går från gymmet ska ja gråta blod den här veckan.


Helgen har vart så himla härlig. Varje gång man kommer hem från fjällen tänker man, "ja älskaaaar att åka till fjälls jag måste göra det oftare", sen blir de om fyra år igen.
Men man kan ju alltid försöka.

Har blåmärken på knäna, ont i vänster arm och stel i hela kroppen men de vare värt. Så himla värt.

brödhylla?

shysst hylla, brödhylla....

kanske inte syns lika tydligt som ja tyckte de gjorde men de e smulor överallt.

syndat.

Idag blev det visst en liten påse med snacks.
mums.
Nu tar jag liksom helg, det blir en liten sväng på jobbet imorgon, då ska ja bara gå och mysa...(?)
Sen blir det lite lattjolajbans resten av veckan, kul för mig!
Så ingen mer träning, sovmorgon och säkert fullt med dåliga matvanor. Men hey det får man unna sig.
Så tar vi nya friska tag nästa vecka igen, ses då. Pigga och glada!

det är liksom bara att kämpa vidare.

Nu går jag och mördar lite fett på det där gymmet som ligger på vägen till jobbet.

För övrigt skulle jag lyxa till det med ett kokt ägg till för frukost, och ja jag skulle ju kunna leva på ägg, förrutom på löskokta ägg de e så himla äckligt. Och jag blev så himla besviken när  ja upptäckte att jag misslyckades med kokningen just idag, så när ja bet i ägget rann ägggulan ner för hela armen, usch.

Sova säng.

Det finns dom som säger att musklerna växer i sängen och vid matbordet mer än på gymmet.

Så okej ja provar väl det då.

huxflux blev de 50 år till pension, kanske.

vad är grejen med bara dåliga program på tv, dubbelavsnitt av projekt runaway blä....
jag som bara vill dricka mitt te och se på nått trevligt program.


Det här försalget om att man inte behöver gå i pension förrän man blir 75 e ju också jävligt upplyftande, skönt då behöver man liksom inte stressa med sånt som ska  på jobbet för tid, det har man ju.

frukost peppning.

Idag var det himla tungt, tungt att gå upp, tungt att klä på sig, tungt att gå till gymmet.

Men efter 10 minuter på bandet släppte det lite, sen gick det väl himla bra ändå.

När ja gick hem var jag så jäkla hungrig att ja höll på å gå å köpa korv på macken.

Min stund på dagen.

Det är nu.

bitigt.

hej å hå, vad ja älskar att träna chins.....

det kommer vara jätte kul igen.

Kul att det blir redan imorgon jussi

kaviar och blåbär bra kombo?

okej planerna för dagen blev inte riktigt som planerat.
Istället för att åka skidor blev det en sväng till ica maxi med mamma och mormor, fyllde på kylen en del.
Sen blev det fika hemma hos mormor, de bjöds på kaffe ( mormor säger att de e ordning på mig som dricker kaffe och tar en cigg då och då, medan mamma säger att de blev fel i uppfostran, ja tänker såhär vem har levt längst och vet mest..?) och mackor med ost.

Sedan var det dags för ansiktebehandlig så himla skönt, att få lite ordning på den här torra jävla sunkiga vinter huden. Kaviar och blåbär var tydligen A och O för att få lite lyster i ansiktet. Sen sa hon som jobbade där att de var bra om ja inte tränade ikväll så krämerna verkligen fick verka under kvällen, så tji fick jag med de sista träningspasset också.

Jag käkade lite middag och sen har jag vilat lite.

Blev så jävla sugen på chips också. Men så tog jag ett äpple istället.

värsta bickarna.

Sedär, nu har man gjort en runda på gymmet.
Satan vad de sved till i armarna, men  de e ju de som e meningen.
Är ju ledig idag så vad passar då bättre än att chilla lite, ta en runda på skidorna, gå på ansiktsbehandling och sen kanske eventuellt nått mer aktivt på kvällen.

Nu ska jag iaf bara njuta av min kopp med kaffe och att det snart är sjunde himlen på tv, så ja får lite gudsfruktan.

klantskalle.

huj vad dåligt jag har sovit i natt, de e nog inte så bra med koffeingrejjer på kvällen....
att man inte lär sig.

På en måndag?

Hur många pass är okej att köra på en dag?

Om man vill pressa sig mest bara för att se om man kan...

x-fit

Efter jobbet gick jag hem och slängde i mig en hel omelett med tonfisk, sen höll ja på att dö, allt blod i magen  och jag jag ville bara bara bara bara sova.
Men som tur var så hade jussi bokat mig på spinning halv 7.
Jag hällde i mig en celsius, premiär för mig att dricka en hel burk, jojjomän, att man vaknade till liv.
Passet var så jävla bra, musiken var precis i min smak volbeat, schlager och lite aqua kan inte misslyckas!

Sen kom angie till gymmet efter passet och hon var hög på typ socker eller nått annat så hon ville köra röven av oss och ja det gick ju fint.
Men de här med X-fit tävlingen hon hetsade om de vet ja inte om ja e helt hundra på riktigt än.

Det kommer nog krävas några pass till på gymmet!

no time

Kul att vakna med ont i halsen.
sunkigt.

Men jag tror såhär, det går över...
Jag har ju faktiskt verkligen inte tid att vara sjuk den här veckan heller.
Jag ska nämligen göra så jäkla mycket roliga saker så jag vägrar helt enkelt!

c-vitamin, antioxidanter, protein, koffein och kolhydrater, det borde göra susen.

Igår kollade ja å fredd på "mello" det var kult, men dom var ju rätt dåliga. Fredrik hade ju snacks ansvaret för kvällen och en stund satt jag här och längtade efter en påse chips och godis, men sen när ja såg att det var mango, vindruvor och nötter så var det liksom sååå himla mycket bättre!

för vi ska ut på äventyr!

nu smäller det.

äntligen lite schlager.,

Vilken jävla dag.
Sjukt mycket att göra och dagen rullade på fort som tusan.
Höll på att frysa fötterna av mig på väg till jobbet, funderade på att springa mitt fortaste halva vägen.

Nu ska ja kolla på postkodmiljonären och se om magdalena graaf har min hatt på sig, man använder den hatten på tok för sällan.
kryddade maten som en galning nu igen och det bara svider i hela munnen, najs.

Väntar på fredrik fredrik som ska köpa snacks till melodifestivalen som börjar alldeles straxt!

skynda nillan.

åh det är ju så skönt att ligga kvar i sängen bara lite lite lite extra, men de e ju kasst när man väl går upp, det blir sån hets.
klä på sig fort,sminka sig fort, äta fort, dricka kaffe fort.
ne imorgon får det bli bättre planering, de lär ju hjälpa att de e sovmorgon också.


nu måste ja fortsätta äta, och sen ska ja ut och trotsa dom ryska kanonerna!

festkväll.

jorå det fanns lite kraft kvar i kroppen, jag hoppade upp på stålhingsten igen, men den här gången på sydpoolen. Det blev ett svettigt spinningpass som varade en timme, jag vet att jag verkar knäpp när ja gör sånt här men fan de e ju så kul. Och ja jag kanske överdriver lite, men  varför ska ja hålla tillbaka när jag inte vill. Det kommer en tid när man bara vill ha ett par dagar i veckan och hey då får det bli så, men jag tar det då.

Jag och jonte drog en sväng till ikea för lite middag och slänga lite pengar i sjön. Det funkade fint, båda delarna.


Nu firar jag att de e fredag, med hallonkesella!

reality check

stora beslut...

Nu har ja fyllt på med lite spenatsoppa i kroppen, och ja känner att jag har kraft kvar att ge idag.
Den stora frågan är vad ja ska göra för att bli av med den...
Tar en liten kopp kaffe och funderar lite, måste bestämma mig inom 28 min.
Jag återkommer.

once upon a time on a plate.

Åh jag är suegn på nya tapeter till vardagsrummet, de e ju en helt galen djungel.
Jag var och kollade på k-rauta härom dagen men de var inget som smällde till rakt i hjärtat, så tanken var att åka upp till sthlm och kolla i butiken där ja köpte  min älskade ralph lauren tapeter till hallen.
Men nu gick de ju upp ett litet ljus för mig att ja kan ju kolla in målarboden som ändå ligger här i stan.
Men ja behöver lite inspiration till hur ja vill ha dom.

I övrigt så blev det en brakfrukost bestående av äggröra och bacon och så en liten ost macka, ja kan inte sluta äta, de e lite av en last för mig. Men man kan ju inte gå omkring och vara hungrig hela dagarna eller?
Och när ja blir hungrig nu för tiden då är det liksom inte nån liten, "åh vad ja skulle vilja äta något gott nu för ja har tråkigt mellanmål" utan mer som "ge mig nått att äta innan jag dör eller skadar något för min kropp kan inte hantera den här hungern!!! mellanmål"
Men jag och jussi har kommit fram till att de är bara för att vi har fungerande kroppar som behöver mat när vi tränar.

Nu börjar det bli dags att tagga till inför spinningpasset som väntar om en timme, känns konstigt att kl redan är 11 och man inte har varit på gymmet än, i vanliga fall så har man ju redan tränat och hunnit äta minst 2 gånger och jobbat i 2 timmar.

Men idag tar jag det bara chill!

fashion.

Ni kanske alltid har undrat varför jag inte blev någon cool modebloggare...?

Det är för att jag ser ut så här när jag klär på mig lite snabbt på morgonen.

Adidas tröja: Intersport

Blommiga fladdriga brallor: Thailand

Stickade raggsockor : Riga

garlic.

Nu snart får man snart gå och sova!

Jag lär ju tupp av, av all vitlök jag har ätit, de e ju så gott ja kan inte hejda mig.

Imorse var jag och jussi på gymmet, svetten sprutade åt alla håll det var galet, men vi gjorde det med bravur.

Sen har jag arbetat, det var tungt bitvis men det gick bra, vi kör ju igång våran vinter rea imorgon så det var en del att förbereda!
Sen hittade jag en snowboard och ett par boots som ja funderar över om ja ska investera i eller om man helt enkelt ska hyra, man åker ju ändå inte sååå ofta, tyvärr.

Nej nu ska ja gå och sova, och det blir sovmorgon, kanske till 9, de här blir najs.

Och äntligen hinner ja gå till posten och hämta ut mitt paket, sen blire till att tagga.

hey long day.

Imorse blev det ett benpass, tror jag har överskattat min styrka och har därför ont i ena höften, men de går nog över tills i morgon, hoppas hoppas!
För kl sju startar löpbandet och sen ska de inte stanna förrän ja knappt kan prata!
Det blir kul.

Eftersom att jag slutade tidigt idag och det fanns hockey att gå på så gjorde jag det, erika matilda och anna plockade upp mig och sen såg vi på en rykande match.
Maten i scaniarinken var typ slut så ja fick köpa mig en sallad för 80 spänn, väl investerat fortfarande hungrig.De e ju de som e grejen med träningen, ämnesomsättningen är ju på hög nivå ja e hungrig hela tiden.
Nu börjar däremot den tidiga morgon stunden göra sig påminnd, huvudet dunkar och ja känner mig mör. Skulle kunna klämma 4 big mac med plus meny i ett naffs.

Dags att gå och avlida i sängen nu.

håll koll.

http://www.funbeat.se/

viktigt att gå upp i tid.

God morgon! or is it?
jag vet inte jag vet bara att jag vaknade första gången halv fyra och för sista gången halv fem.
utsövd, pigg och hungrig som ett djur.
Hur märkligt som helst, men nu e ja uppe, mycket kaffe, stekt ägg knäckisar och blåbär/mango + kesella, perfekt start på en onsdag 1 feb 2012.