söndag 30 december 2012

När tiden går men alla minnen består.

Jasså, det var såhär det blev, det där 2012, det tar slut imorgon, men det känns ju faktiskt inte så illa trots allt, eller hur?
Nu med facit i handen över denna svunna tid så kan man ju se med lite klarare klokare ögon på framtiden, eller så gör man om alla fel en gång till, men det kanske inte gör något.

Jag har rest, tränat, jobbat, blivit lite kär, slutat vara kär, åkt på festival, försökt att vara lite bättre än förra året (tillexempel köpt ekologiska ägg idag, och lagt pengar i frälsis kokande gryta på stan). Sen har jag kanske inte alltid gjort bra saker heller, men de är sånt jag får leva med.

Men kanske, kanske att nästa år blir fortsättningen på en bra början.


fredag 30 november 2012

tecken från ovan.

god morgon!

igår fick jag vara själv på gymmet, jag kännde det på mig, att Jussi skulle komma försent eller inte dyka upp alls. Men eftersom hoppet överger än sist, så tänkte ja att ja skulle peppa jussi lite när hon skulle komma gåendes helt ensam i snön..
Så i all hast skrapade ja upp ett litet meddelande i snön.
"ÖKA JUSSI"
Det blev rätt fint, synd bara att det var till ingen  nytta, men vem vet, de kanske kom en annan jussi gående där, på väg till jobbet och såg det som ett tecken från ovan.

Idag ska ja träna med jessica, hon e också lite galen, ja har ju vant mig vid45- 1h träning/morgon men hon tycker vi ska köra i 1½.
Och efter mina resultat på löpbandet igår så borde det vara på sin plats, eftersom jag hade pms'en som gud glömde igår, köpte ja saffransbullar till afterdinner igår, (mums),så det betyder väl bara att ja måste straffa mig ytterligare lite till.

Neeehe ni nu är det väl dags att röra på sig och ta sig an den sista dagen för ett tag.

Tja vi hyrs!




måndag 26 november 2012

short cut.

Igår efter jobbet träffade jag tommy, vi åt massa mat (läs Godis) och kollade på tommys favoritfilm;snygg, sexig, singel.

Dessutom var jag hemma hos mina päron i lördags, där de bjöds storartat på käk, nicklas och fredrik hade slavat ordentligt hela eftermiddagen och resultatet var riktigt bra!
Jag gillar att vara hemma, få ett litet break från det här" hemma", även om det liksom bara är en liten plutt stund.

Nu äre dags att svepa i sig kaffet och sen älga i väg och pumpa....ben?

fredag 23 november 2012

perfect match

Hurra ledig fredag.
Började dagen med ett gympass vid 06,30 idag utan min vapendragare jussi, men istället med kollegan och en kompis till henne. Det blev 3,5 km löpning sen armar/axlar/bröst vi kan ju säga att ja kännde mig en aning mör efter det.
Gick hem åt frukost länge, ändå till mutti ringde och insisterade på att vi skulle köra cirkelgym 11,30 och vem är jag att säga nej.
En synundersökning och en snabbvända på stan, en snålfika med sandra och sofie.
Tanken var att komma hem och baka lussebullar, men hey, man ska inte överanstränga sig en enkel fredag i november.
Efter att ha avnjutit en middag bestående av 3st ölkorvar och en läsk, förgyller jag nu kvällen med att kika på  top gun, med den snyggaste killen världen någonsin skådat.
Tack för mig.








 Visst passar vi?


måndag 19 november 2012

Die mauer.


Konstigt det där hur man kan dela upp en stad med en mur. Hur dom som var så osams, var så sams om att ha en mur mitt igenom Berlin. Nu finns det ju inte så mycket kvar av det hela, men, en av bitarna som finns kvar har vi varit och kikat på.
I övrigt åkte vi tunnelbana så att det räcker och blir över för säkert 4 år framöver, drack margarithas, dansade, vandrade runt i industriområden, shoppade, sov för lite, åt på resturangen white trash, och skrattde så läppen trillade av ibland.

Tack för i helgen!


onsdag 14 november 2012

Golden time

Om det finns något jag verkligen gillar så är det den här stunden på morgonen, när dagen fortfarande är oförstörd. Man kan sitta i lugn och ro, dricka en celsius, äta en rostmacka och se på "The Nanny" eller "Pantertanter" och fortfarande ha hoppet uppe om att det kommer bli en fin da och lugn dag..

För övrigt så är det dags att ge sig ut i mörkret alldeles straxt.



måndag 12 november 2012

skräp

Det här går ju inte, det går verkligen inte mer.
idag låg jag kvar i sängen till kl 12, skönt, absolut, men det var ju inte planen.
Och efter att jag slutligen gått upp har jag ändå inte gjort ett jota.

likgiltigthet eller beslutsfattandeångest eller lifeasitshouldbe?

måndag 5 november 2012

lady in red.

Måndag morgon, hurra.
Kännde att några av dom som körde förbi oss på väg från gymmet ville slå oss för vi såg glada och pigga ut kl 8, en måndag. But hey, det vare värt.
Idag när ja sprang en sväng så gjorde de så ont, så ont, för varenda steg ja tog så värkte det först i fettet på rumpan, den i det runt magen. Jag är allergisk mot mitt eget fett, kul.
nu ska jag gå till jobbet och naglarna är målade i rött, come and get me monday demons.

fredag 2 november 2012

friday

God morgon!

Igår var jag miljonär för ett par timmar, imorse var det svunnentid, något hade fuckat upp banken och det hade lagts till typ 4 nollor för mycket, men i morse var det borta.
nåja lätt fånget, lätt förgånget.


nu ska ja knapra skorpor, tja.

onsdag 31 oktober 2012

mat och potatis.

Lunch time, lax och potatis, 5e dagen i rad.
Varför bryta ett vinnande koncept kan man ju verkligen undra.
Nu är firren dock nästan sluta så det blir till att hitta på nått annat galet att äta under resten av november.


sugen på att köpa något, kanske en ny fleecetröja.

för övrigt så är ja super trött, isöndags somnade jag i angelicas soffa, sov till halv tolv i månadags, gick hem och sov två timmar efter gymmet igår och försov mig 2 timmar i morse ( till gymmet alltså, men säg inget till jussi, för jag försöker försvara mig med att jag blev attackerad av zombies på vägen dit..)

thx.



måndag 29 oktober 2012

what to do whitout friends

inte satt foten utanför dörren idag, förrutom när jag gick till brevlådan och tillbaka i pyjamas.
Bakade scones i morse *awsome* och sen satt jag frida och angelica och åt as länge och drack kaffe.
Himla rart!
igår var det veckoavslutning med grekisk middag och lite fniss.
Tack för nu.

fredag 26 oktober 2012

classic jodpursh

Now it's you and me against the world. <3 you Goretex.


skämt å sido, as najs pjucks. Var förbi och snackade en liten sväng med ingebirre och bruttorna och hittade dessa darlings, annars var jag jätte duktig på att inte handla onödiga saker på stan.
Dagen började med frulle hos sivan och sedan ett svettigt pass på friskis efter det och jisses, man tror att man är i skaplig form men vilken jävla luring.
Jag höll på att kräkas efter 15 burpees och det var knappt så jag lyckades genomföra det.
Man kanske ska se över upplägget på sina träningspass till framtiden.

2 tända ljus och en påse turkiskpeppar, tja vi hörs.


onsdag 24 oktober 2012

don't end it before it started.

Om jag går och lägger mig nu då är den här dagen slut, jag känner mig inte redo för det än.
Eller kanske mer att jag inte känner mig redo för att möta en ny dag än, för hey vad jag känner mig färdig med den här dagen. Jag har väl gått och vart arg typ mer än halva dagen, stört onajs, men så äre ibland, nu känner jag mig lugnare.
Fick träna lite efter jobbet, men själva träningsviljan slog aldrig riktigt till men det var kul ändå.



lördag 20 oktober 2012

Emil.

igårkväll blev det hockey, egentligen var tanken att jag skulle tagit med mig lilleric, men han var bjuden på disco också så han valde att spana på brudar och äta popcorn istället. Så min istället blev det jag och emil som tog oss en sväng ut och kollade in super laget..

idag tog  jag mig en välförtjänt sovmorgon sen kom emil hit och borrade, skruvade, kollade på grejer som jag inte förstår mig på.

onsdag 17 oktober 2012

sjönöd.

Igår när jag och jussi gick hem från gymmet så gick vi förbi en byggarbetsplats. Där satt en gubbe mitt på taket utan linor eller någon form av säkerhetsanordning. Och han satt i regnet och sjöng; don't you worry bout a thing... lycklig ändå liksom.

själv glömde jag skorna hemma, krossade en tavla och hade hällt schampoo i hela ryggsäcken, men hey, don't you worry..

http://www.youtube.com/watch?v=i762WYmPEvY

Nu ska ja svepa kaffet, och sen äre dags för arbeit.

söndag 14 oktober 2012

dagens visdom

idag hörde jag någon säga,
skjut inte upp vad till imorgon vad du vill göra idag.

de e tjockt sant.

easy to say hard to do.

121014

Åh hurra äntligen söndag!
jag ska jobba som så många andra med mig, så egentligen äre inge synd om mig, men ja skulle ju gärna ligga kvar i en hög i sängen hela dagen och bara filosofera, typ.



lördag 13 oktober 2012

matmonstret


jag äter igen.
tyvärr utan hejd.

kollade läget i stränkan igår, lärde mig att äta hummer direkt ur skalet.
insåg att jag gillar latte och att shoppa.

inga nyheter mao.

torsdag 27 september 2012

minne som en guldfisk

det är tur att man har dåligt minne, så att jag varje morgon har glömt hur jobbigt det är på gymmet om bara en halvtimme, nu sitter ja här helt ovetandes.....

tisdag 25 september 2012

ångest.

Avslutar dagen med ett gäng vindruvor och lite playa del sol.
jag undrar om jag egentligen är 200 år under den här 25årig ytan..?

hur som helst är det dag 26 imorgon, och jag vill liksom inte att det ska ta slut, jag vill äta var tredjetimme och jag vill att kroppen ska ge reslutat på vad man offrar liksom.
jag e lite rädd för att ja ska tappa allt på måndag.
Men det återstå att se,ja kan ju inte redan ge upp.
Imorse ringde jussi och väckte mig i vanlig ordning och ja satan i gatan vad trött jag var.
jag kan inte fatta att de inte blir lättare att gå upp.

skit.


men imorgon är en underbar ny dag,


Dags för nya äventyr kompisar?

tisdag 18 september 2012

sovmorgon är inte alltid bra.

OH MY GOD!

snälla nästa gång jag säger att jag vill ha sovmorgon och gå till gymmet sådär sent som idag, snälla någon hindra mig.
först var det 75 barn på 100cm som upptog hela ingången, redan där började paniken.
För att sedan möta 200 ungdomar med slapp inställning till livet och framför allt inställningen på att vara på gymmet på skoltid, dom var överallt, satt i små högar och kollade facebook och chillade. Visst det fanns väl 10 st som tränade och dom ockuperade alla löpband.
Så snälla, låt mig vara på gymmet halv sju varje morgon och hänga med våra pensionärer som gillar att träna och dricka lite kaffe.

Det är skönt ändå att man lärt sig något idag.

keep it real

matchning på hög nivå. fick sova till klockan 8 och nu är det dags att gå och krossa bort lite fett på gymmet.

söndag 16 september 2012

if you fail, just get up again.

Sådär jag, den här helgen har gått rakt down the toilet ur synpunkten fitnessfighten, men jag har haft det himla trevligt.
Socker och ja bör inte vistas i samma rum jag går helt bananas.

Vi har ju haft sportfest på jobbet i helgen också, och igår var det massa vuxna kompisar där och hälsade på, det är så mysigt! =)

häromdagen fick ja en finne på kinden, så nu ser det ut som att någon har brännt mig med en cigarett på kinden. Fail.

kväll blir det friskis träning och bastubad.


onsdag 12 september 2012

recovery.

Livet börjar strejka, täppt i näsan, tung i kroppen, tung i huvudet, finnar och en jävla utväxt mitt på skallen, punka på cykeln och typ minus på kontot.
But how ever, det är ju höst så det hör väl till, i guess..
matlådorna för i morgon gjorda och det är nog dags att pallra sig i säng nu.
Det blir ju träning imorgonbitti i vanlig ordning, måste gå upp å hinna äta frukost, vilket jag inte gjorde i morse och det känndes vill jag lova.
sådär ja där var en ungmös vardag in your face.
sov gott.


tisdag 11 september 2012

Tillägnat jussi

godmorgon!
vilken tur har inte jag som råkade bli kompis med en dåre för många år sedan, och då trodde jag aldrig att vi skulle gå upp kl 05.30 för att kunna vara på gymmet när dom öppnar.
Men de är en jäkla tur, för det vi skulle lika gärna kunna ligga och sova fram till kl 9 och sen gå till jobbet och det skulle kunna vara ungefär det man hinner med en dag som denna. Men nu får jag iaf ut lite mer av dagen.Jag gillart.

Så tack jussi för att du kämpar,sliter svettas.

söndag 9 september 2012

rcffc

Då ska vi se, hela helgen har passerat alldeles för for, större delen har spenderats i sätra hallen där vi har kollat på Crossfit.Och sjutusan vad starka dom är, så in i h********. En dag ska ja också bli stark, kunna göra 25 pullups, 15 toe to bars, 25 burpees/boxhopp.
riktigt coola, när angie är med och tävlar nästa år ska ja sitta där igen och då jävlar ska det hejjas!

träningen under veckan har flutit på bra, fitnessfighten och jag kommer ganska bra överrens, hoppas kroppen känner detsamma och vill släppa ifrån sig allt onödigt som man släpar runt på.
1/3 är klar imorgon. tiden går fort när man har roligt!
tänkte investera i en digital matvåg imorgon om jag hinner!

onsdag 5 september 2012

uppe med tuppen.

05,25 bang. det gäller att pallra sig upp i tid om man ska få det här barnmats schemat att passa.
Men skam den som ger sig än!
ska snart plocka ihop löparskorna och dra på sig adidashooden och ge sig av, märkligt nog är ja inte galet trött idag, de lär ju bero på att ja släpade mig i säng redan 22 igår.


tisdag 4 september 2012

Statiskträning

Morsning korsning, jag har liksom inte haft tid för det här med att blogga, jag har lagt min tid på att träna, jobba, sova och laga mat.
Kanske några felprioriteringar men, de känns najs.
Snart är det dags för dagens pass ala statiskträning.


lördag 1 september 2012

Friskisinvigning och arvingarna

Lördag morgon, men kära vänner det blir ingen sovmorgon för det.
Frukost äten och straxt är det dags att ge sig ut och kötta lite konditionsträning.
Och jag gick upp alldeles själv idag, utan att jussi ringde och väckte mig det måste ju ända vara ett steg i rätt riktning.

Idag har Friskis&Svettis Södertälje sin invigning, ja skulle så himla gärna velat gå dit och titta och kanske prova ett pass eller två, men det får väl vänta i guess. Men jag tror att det kommer att bli grymt!


Igår kväll var ju jag och annika i hågelby för att spana in grabbarna som vi haft en crush för ända sen barnsben, alltså vi snackar 20 år nu...
 Så glada i hågen traskade vi in på dansplatsen, 30 min för tidiga, pyntade 180 kr för det hela.
Väl inne var det väl kanske 8st andra.. men vi gav det en stund och när dom började spela hade de väl droppat in runt 100 personer.
Det komiska i det hela var att ja kännde nästan mer folk på den där dansbanan än vad jag brukar göra när ja går ut på krogen här, de e snopet.
Vid 21.30 gick strömmen i hela tumba så vi fick trumpet åka hem, utan att ens fått höra "eloise".

fredag 31 augusti 2012

fitnessfighten 2012 september

Nej nu är det ju så här, det här är min jävla kropp och ja bestämmer  när den ska vila, och nu ska den inte få vila alls. Det kommer vara så jäkla kämpigt, I can feel it. Men alltså nu får det här bli gjort. Jag och Jussi sprang i morse, plöjde en mil, förjäkla långt det där. Men det måste bli ändring, det ska kännas som frihet att slänga sig ut och klampa runt i en timme.
Imorgon börjar FF och ja, nu finns det liksom inga undanflykter.
Det här är sista dagen jag väger så här mycket!

Det är min tur nu.

fredagsfest.

Det är så här det får bli. Mil jäveln skall krossas.Nu går jag. I regnet, till gymmet.
Ändå skönt med sovmorgon.

tisdag 28 augusti 2012

macarons och benträning.

Imorse körde jag och jussi ben, det var brutalt. När vi satt i benpressen var vi helt förstörda, men vi klarade en liten skvätt över 100kg och det får man ju ändå säga var en bedrift. Well done. Badhusbacken på väg hem var även den som ett hån, staplandes upp på nästan alla fyra i slutet, men jag kom fram.

När jag kommer hem ikväll ska ja ge mig på att baka igen, det gick åt skogen två gånger igår så nu ger jag mig på det en gång till, en sista, annars ger jag upp macaronsen 4-ever.

just below 5

Really?! typ +3 grader ute.
min rumpa kommer att frysa fast på sadeln och celsiusen kommer frätas fast av is i min hand och svetten på överläppen stelna, ärligt talat äre inte lite väl tidigt för vinter!

även om det inte finns mycket som slår det här.

måndag 27 augusti 2012

det kommer kanske en sommar nästa år också

Nu är sötebrödsdagarna sannerligen över!
5cm + runt magen, men fina minnen i sinnet, ska jag nu ta mig an hösten.
Först på schemat står ju givetvis att dra på sig den lilla pikétröjan som fått ligga nytvättad på hyllan i två veckor. Men nu åker den på.




onsdag 22 augusti 2012

coffe shopping,

Okej nu är man back in town, med blandade känslor, defenitivt.
Semestern är inte över än.

nu ska ja på en liten utflykt som sen får jag nog en god sallad till middag, thats what i've been told anyway.

tjingpling, och tack sverige för att kaffet inte smakar klor här.

lördag 11 augusti 2012

kalasdags

Semestern är här, sweet, ändå drabbades jag av den där paniken av att jag stängt av väckarklockan och bara vänt på mig och struntat i att gå upp...
Men hey så var det inte, eller jag fick ju panik men sen kom ja ju på att det inte var någon fara.

kaffe, fralla och lite nyhetsmorgon och ja känner mig som en liten tjej igen. Snart ska ja ha kalas, typ hel dagen. Och fint väder är det också.

torsdag 9 augusti 2012

sömntuta

hur gör man för att vakna av väckarklockan utan att stänga av den.
Det här går inte, samma sak varje dag.

onsdag 8 augusti 2012

fredag 3 augusti 2012

Don't stop until you die

Hurra det är fredag och   veckans enda lediga dag är här.
Hela veckan har jag sovit som en kratta så det känns kanske, kanske som att det står en tupplur på schemat...
vi får väl se.
Igår tog ja en liten vila på lunchen, som en riktig chef, satt och sov i datastolen med en tidning i knäet och fötterna på skrivbordet.

Träning avklarad och tre maskiner med tvätt ligger och rullar runt i maskinerna i tvättstugan och diskmaskinen är på , alltså, man slutar ju aldrig att förvåna sig själv.


torsdag 2 augusti 2012

mutti plutti

 Inatt sov mamma här för att jag var skraj.
tack.

onsdag 25 juli 2012

sommar rea.

idag smäller det, idag börjar våran, Intersports, stora sommar rea. klockan 10.00 slår vi upp portarna så då kan man fynda rejält.
Men innan klockna blir 10. ska ja och mina kollegor stressa sönder oss så att vi hinner färdigt i tid. Nu har jag grundat med 3 skorpor med ost och honung och kaffe, riktigt bra uppladdning.

löparshorts, linnen, adidas orignial, casall, nike, röhnish- ja ni hör ju de e bara ett litet ax plock!

skynda fynda


tisdag 24 juli 2012

crush those bones in your legs

När ska ja inse att när klockan ringer så är det dags att gå upp, det är tur att ja har min vapendragare jussi som börjar lära sig att det är lika bra att ringa och se till så jag är vaken.
Idag blev det ben träning igen, hoppas hoppas att benen är tillbaka in shape på fredag för då ska jag hoppa hoppa hoppa och dansa hela natten.
Ett tag skakade mina skinkor så mycket att jag trodde jag skulle sätta igång någon slags jordbävning, något kan eventuellt också ha gått sönder i ena skinkan.


måndag 23 juli 2012

older tomorraow than today.

Om man försöker råda bot på en känsla av rastlöshet och ålderskris, genom kaffe och internetshopping så har det gått snett någonstans på vägen.
Man måste lägga band på sig och komma på vart det började, juste att ja inte gick och tränade ikväll...
Så nu får ja sitta här och må dåligt över att ja är lat, till mitt lilla klena försvar fuckade halsen ur idag igen, inte helt men lite.

Det var för övrigt kul att leka på tom tits idag, kanske lite väl mycket barn bara.

Men vad säger man: vi har alla vart små.

familj.

Det här är konstigt, så himla konstigt. Här har ni min familj. den lilla tjejen i stolen är pappas mormor.


idag ska ja kolla på människo kroppar, crazy.

söndag 22 juli 2012

sunnyday.

I natt har jag sovit ganska gott.
Jag vet inte om de är för att jag gillar söndagar eller om det var för att jag drömde att någon sa att ja hade starka ben.
Men tror ja nog ändå att de e för att de e söndag.

Sen vill jag bara tacks gud för torrschampo och solpuder, tack.

lördag 21 juli 2012

kaos.

Ni vet den här känslan av panik när man försover sig. man slänger på sig närmsta klädtrasa, skiter i hur håret ser ut sminket åker ner i en påse och man tänker shit fan skit hur ska ja hinna till jobbet på 17 min och dessutom hinna duscha, få ordning på ansiktet och hinna äta och se till att man får lunch. Ja, det går ju helt enkelt inte så man får hetsa ihjäl sig.
Mitt i min attack mot kylskåpet börjar väckarklockan att ringa.

Så egentligen var kl bara 7.15. varför gör jag så här hela tiden, nu e ju hela morgonen förstörd.
Men ja hinner ju iaf att äta frukost och chilla lite hemma!

Buon giorno!


tisdag 17 juli 2012

bucketlist?

oh ett tag så domnade benen av. Men det var najs. så najs. jag vill aldrig bli sjuk igen det är det tråkigaste jag vet.

Mission of today.
-tvätta
-bygga bord
-styra upp mat intag
-hitta en docknings station för andriod
-hämta ett paket på stan
-borra i väggen...?

mer hinner jag nog inte med.

back on the mother fuckin' track

Frukosten är slukad, jag vaknade 20 över 5, och nu är jag redo, damn yess I'm.

Äntligen har jag fått tag i mina snygga strumpor som jag har letat efter, och de spelar ju egentligen ingen roll att hela ssk har likadana.


sisten till gymmet är en tönt!
öka.

söndag 15 juli 2012

saturday night fever?

Igår hade angelica sin födelsedagfest, det var beachtema och den svenska sommaren höll sin standard i vanlig ordning, myggor, lite regn och 14 grader. Men med en bra brasa och korv och lite myggstift och bål höll vi värmen.
Tack för igår.


Förlåt att jag stjäl era bilder.


Började för övrigt dagen med att hugga mig i fingrarna med en bröd kniv.
hugg hugg.

pics




när man äter buffe får man äta vad man vill, de e najs.

fredag 13 juli 2012

like the motion of the ocean.

Ibland bara händer det, man tittar sig i spegeln och vem fan är det som stirrar tillbaka på en?
Det är någon som ser ut som jag men är typ vuxen??
Vad hände, somnade jag som ungdom och vaknade som gammal, eller allstå jag fattar ju att det inte är så, men ibland, allt oftare på senare tid, inser jag att jag faktiskt är vuxen.
Trodde aldrig den dagen skulle komma, och jag vet inte om ja gillar det, men det känns ganska rofyllt, nu kan ja chillaxa och invänta pensionen.

Hur som helst kör jag ett kort pass på jobbet idag, sen slänger ja handuken så långt in i nått jävla hörn som man kan. Till kvällen blir det kryssning och kanske en och annan bugg om det inte råkar slinka ner en och annan drink först. Jag har packat ner massa randiga kläder så som sig bör på havet!




Så här såg det ut för 4år sedan, och ja vi får väl se om de e så vi för oss i kväll....?

torsdag 12 juli 2012

sneögat.

Som ni säkert vet så är ju jag en riktig master på att chilla, jag har verkligen försökt hela veckan, så att jag liksom ska bli frisk, ingen träning mycket vila,, blabla bla, ja ni förstår ju.
Men i morse så får jag ändå nått slags bakslag, ena jävla ögat e helt uppsvällt, kul för mig.
Kan jag inte bara få vara frisk nu.

It's gonna be a long day.

måndag 9 juli 2012

morsning korsning.

Vilken befrielse det var att sova ut i morse och när jag vaknade kunde jag andas.
Stört.
Okej ja är inte helt 100, men de är ju tusan så mycket bättre.
Snart är det extreme weight loose makeover typ, as bra program!

Skulle vilja hitta nått chickt att ha på mig till helgen också.
Då ska vi ut på rajraj och supa och slåss med vårat stora förortsgäng.
Eller bara äta en trevlig middag med familjen, ja vi får se hur det slutar, man vill ju hur som helst hitta något fint att ha på sig.


Mer kaffe och dags att beställa hem mer celsuis, pronto.

Jag gillar förövrigt när bröderna olofsson säger godnatt och lägger ett täcke på en och viskar, " du är inte obease"

Tack grabbar!



fredag 6 juli 2012

finns det jordgubbar i afrika? -Nej dem finns bara i jordgubbslandet.

Undrar om ja e frisk i morgon för då blir det discogym, och mysgym det skulle vara en sån bra dag.
Men som det känns just nu så e huvudet helt med på noterna men halsen, not so much.

Jag och Fredrik har iofs kurerat med jordgubbar och kaffe, så det borde vara bättre imorgon.

tack och godnatt.

onsdag 4 juli 2012

räkmacka.

Det blev sovmorgon i morse, först drog sig J ur, sen när jag vaknade så hade ja jätte ont i halsen och tänkte att det kanske va lika bra att låta de försvinna med lite sovmorgon. Det gjorde det inte.

Efter jobbet idag fick man åka ut på landet och keka rekmacka, det var gött.
Måste provas igen!
Gärna snart.

måndag 2 juli 2012

enough.

Luften gick liksom ur mig lite, har inte alls varit i form i dag alls.
Det gick bra på gymmet men resten av dagen hade jag nog kunnat klara mig utan, eller jag fick träffa lill eric och det var kul. Han har typ vuxit om mig sen ja träffade honom sist.

Det är väl lika bra att lägga ner för dagen och hoppas att imorgon är en bättre dag.

Way back.